Se você está tentando engravidar e ainda não consegue engravidar, os médicos recomendam diferentes métodos para remediar isso. Certos fatores foram identificados para diminuir as chances de conceber. Alguns desses fatores são o consumo de álcool, tabagismo, falta de exercício, dieta inadequada e muitos mais. Devido aos diferentes estudos científicos que estabeleceram os efeitos da dieta na fertilidade, muitos médicos recomendam que uma dieta adequada seja a chave para aumentar a fertilidade.
Você já ouviu falar em água com limão? Foi dito que este tipo de água é bom para a fertilidade. Na verdade, tem muitos benefícios para a saúde. Como isso ajuda para a maioria dos casais inférteis?
Por muitos anos, a água de limão para fertilidade vem ganhando popularidade entre as mulheres que acham difícil conceber. Água de limão para fertilidade é da Medicina Tradicional Chinesa, que utiliza ingredientes naturais para tratar e prevenir doenças.
O limão é uma ótima fruta porque é carregado com vitamina C, magnésio, cálcio, potássio e antioxidantes. Em primeiro lugar, beber água já faz maravilhas pela fertilidade. A água dilui o muco e também o aumenta. E o fluido cervical é muito importante na concepção. Sem fluido cervical, o espermatozoide não conseguirá alcançar o óvulo. Além disso, se o fluido cervical for de boa qualidade e quantidade, pode ajudar o esperma a permanecer vivo por vários dias enquanto aguarda a ovulação.
E se você adicionar limão à sua água potável, estará aumentando muitas vezes a probabilidade de engravidar. Os corpos são bombardeados com radicais livres nocivos da poluição e dos alimentos. E esses radicais livres podem prejudicar o esperma, o óvulo e os órgãos reprodutivos. Esta é a importância dos antioxidantes. Os antioxidantes nesta bebida ajudarão a destruir esses radicais livres, tornando seu corpo mais pronto para a concepção. É por isso que é eficaz no tratamento da infertilidade.
Outra grande vantagem da água de limão para a fertilidade é que ela não tem efeitos adversos, pois você está usando um ingrediente totalmente natural. Você pode continuar bebendo mesmo se já estiver grávida. Você também pode continuar com seu regime de água, mesmo que seja prescrito com medicamentos para fertilidade ou em conjunto com outros tratamentos de fertilidade.
Outros benefícios para a saúde incluem: desintoxicação, equilíbrio hormonal, imunidade aprimorada, saúde do fígado, saúde digestiva e ótima pele. Como você faz esse tipo de água? Basta adicionar 1 a 2 colheres de sopa de suco de limão espremido na hora à água morna.
Água de limão para fertilidade pode ser consumida a qualquer momento. Embora muitas pessoas acreditem que é melhor no início da manhã. Em vez de tomar café ou chocolate quente, beber esta bebida é ótimo para reidratar o corpo. Além disso, pode ajudar a estimular a evacuação pela manhã.
Autor : Eddy Wai KK
