fibras
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Saladas
Comer mais salada é saboroso para o paladar e uma fonte válida de vitaminas e fibras
As saladas são uma ótima maneira de começar qualquer refeição de almoço ou jantar. Acho que, devido à estação do…
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Abacate
Diabetes tipo 2 – os cinco melhores alimentos ricos em fibras para ajudar a apoiar o diabetes
Desfrutar de alimentos ricos em fibras é uma grande parte do suporte ao diabetes tipo 2. A fibra ajuda a…
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