Os remédios caseiros para refluxo ácido e azia são a melhor opção para controlar os sintomas de refluxo ácido e azia, pois esses itens estão facilmente disponíveis em casa e proporcionam alívio imediato.
Bicarbonato de sódio, água e suco de limão
Este remédio caseiro para refluxo ácido e azia é provavelmente o mais usado com maior sucesso para o alívio temporário da azia. Em um copo alto coloque duas colheres de sopa de bicarbonato de sódio. Encha o copo meio cheio com água fria. Despeje o suco de um limão fresco espremido na solução de bicarbonato de sódio. Você ficará surpreso com o que acontece. Eu sugiro que você execute este procedimento sobre a pia da cozinha, pois a efervescência desta solução irá inundar o vidro. Tente beber isso o mais rápido possível, pois é a efervescência e a água que aliviarão sua azia. Esteja avisado que este remédio produz sódio no sistema. Se você sofre de hipertensão, não é aconselhável usar este remédio em excesso. Alguns Tums seriam uma escolha mais segura.
Suco de Batata Crua
Lave bem uma batata (de preferência orgânica). Não descasque a batata. Esprema a batata e misture o suco com uma quantidade igual de água. Beba imediatamente. Faça isso três ou quatro vezes ao dia, conforme necessário. O suco de batata tem sido usado há séculos para tornar o estômago mais alcalino. Antes do advento dos espremedores, a batata era simplesmente deixada em repouso na água por várias horas antes de beber. O método juicer é muito mais potente. Tente. Você definitivamente se beneficiará com este remédio caseiro para refluxo ácido e azia.
Suco de aipo e repolho
O aipo e o repolho são de natureza muito alcalina. Quanto mais alcalino você se tornar, menos propenso a indigestão ácida estará. Claro que é necessário um espremedor para fazer esta bebida, assim como o suco de batata. Eu suco aipo e repolho juntos todos os dias. Certifique-se de beber feito na hora. Você ficará surpreso com o quão bom isso faz você se sentir.
Suco de mamão e mamão
Coma um mamão fresco com suas refeições. O mamão contém papaína, que tem um efeito calmante no estômago e ajuda na digestão de proteínas. O mamão também é carregado com vitaminas e minerais benéficos. Às vezes, espremo vários mamões e bebo como uma guloseima à tarde. O mamão também é muito alcalino. Você também pode tomar a enzima do mamão em forma de comprimido mastigável.
Amargas
Na Europa é costume beber bitters após uma grande refeição. Bitters contêm ervas que ajudam na digestão. Eles também contêm um pouco de álcool. Bitters também podem ser tomados na forma de 11 comprimidos. Tomar bitters é conhecido por ajudar algumas pessoas a evitar o início da azia. Bitters são geralmente benéficos para aqueles que têm baixo ácido estomacal (hipocloridria). Acredita-se que os Bitters estimulem a função digestiva aumentando a produção de saliva, ácido estomacal e enzimas digestivas. Se você sofre de muito ácido (hipercloridria), os bitters podem agravar o problema.
Raiz de gengibre
O gengibre fresco, vendido em todas as mercearias, é usado há séculos para ajudar na indigestão. Parece que o gengibre tem a capacidade de absorver o ácido. Tem um benefício colateral de acalmar os nervos também. O gengibre pode ser comido cru ou tomado em forma de cápsula logo após uma refeição. Comece com uma cápsula e aumente para mais, conforme necessário.
Autor : Daisy Samuel
