Modo de preparo:
- Descasque a maçã e corte-a em pedaços pequenos.
- Descasque o pepino e corte-o em rodelas.
- Esprema o suco do limão.
- Descasque o pedaço de gengibre e corte-o em pedaços pequenos.
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até que a mistura fique homogênea.
- Se preferir, adicione algumas folhas de hortelã para dar um toque de sabor.
- Sirva em um copo e beba imediatamente.
Este suco detox é uma excelente opção para ser consumida no café da manhã ou como um lanche da tarde. Além de ser uma opção refrescante e deliciosa, ele vai ajudar a manter seu corpo hidratado e fornecer os nutrientes necessários para manter a sua saúde em dia.
Como podemos ver, os sucos detox são uma excelente opção para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada. Além de ajudar na eliminação de toxinas do organismo, eles são ricos em nutrientes e podem contribuir para o emagrecimento e para a melhoria do funcionamento do sistema digestivo.
Experimente esta receita deliciosa de suco detox em casa e sinta os benefícios que ele pode trazer para o seu corpo e para a sua saúde. Lembre-se sempre de que pequenas mudanças nos hábitos alimentares podem fazer uma grande diferença em nosso bem-estar e qualidade de vida.
