Há tantas maneiras de como podemos limpar nosso cólon. Existem produtos que podemos tomar para ajudar a eliminar as toxinas do nosso aparelho digestivo. Se quisermos mantê-lo natural, também podemos fazer muitas receitas caseiras para a limpeza do cólon. Como o cólon está sempre em contato com tantas toxinas em nosso corpo, precisamos limpá-lo de vez em quando para que essas toxinas não se transformem em doenças mais graves, como o câncer.
Para nos ajudar a limpar nosso cólon em casa, precisamos dos mais eficazes que pudermos fazer. Aqui estão as melhores receitas caseiras de limpeza do cólon que podemos realizar em casa:
1. Limpeza de Psyllium e Bentonita
Esta é provavelmente a melhor receita caseira de limpeza de cólon disponível atualmente. O psyllium e a bentonita estão na forma de shakes. É por isso que geralmente são chamados de shakes P&B. Podemos obtê-los em lojas de ervas. Apenas certifique-se de comprar o pó de casca de psyllium orgânico.
Aqui, você fará uma mistura de 1 colher de chá de psyllium, 1 colher de chá de bentonita e ½ colher de chá de gengibre em pó. Adicione esta mistura em uma jarra contendo 250 ml de suco de maçã orgânico. Depois disso, agite bem até que os caroços se dissolvam. Adicione 250 ml de água e beba imediatamente. Enquanto estiver tomando o shake P&B, certifique-se de seguir uma dieta vegana. Coma muitos sucos de frutas. Você pode continuar até se sentir totalmente limpo.
2. Limpeza Mestre
Esta é uma das melhores receitas caseiras de limpeza do cólon que podemos fazer. Isso é mais popularmente conhecido como “limpeza de limão”. Isso porque seu principal ingrediente é o limão. A limpeza principal é feita tomando apenas limão, sucos de limão e outras misturas junto com xarope de bordo e pimenta caiena. Para melhores resultados, tome também chás laxantes todas as noites e depois um litro de água salgada pela manhã.
Com esta receita, as toxinas serão eliminadas de diferentes partes do nosso corpo. Isso é necessário para manter nosso corpo interior limpo e livre de quaisquer alimentos que contenham toxinas por 30 dias.
3. Limpeza de mamão verde
Esta receita é conhecida por ser uma poderosa limpeza do cólon devido à sua enzima eficaz chamada papaína. A papaína é responsável por quebrar o muco solidificado para facilitar a eliminação junto com os parasitas digestivos. O mamão verde é muito mais eficaz do que o maduro porque a quantidade de papaína no mamão verde é muito maior. Também ajuda a quebrar os amidos, proteínas e gorduras no interior. Podemos fazer isso batendo no liquidificador cerca de 200 gramas de mamão verde com outras frutas e água. Podemos beber isso duas vezes ao dia; um pela manhã ao acordar e outro à noite antes de dormir.
4. Jejum de Água
Este é um método muito fácil para a limpeza do cólon. Tudo o que precisamos fazer é beber muita água, descansar bastante, não comer alimentos e sucos e fazer enemas diariamente. Isso é feito com meditação, o que significa encontrar serenidade por dentro. Esta pode ser uma limpeza de cólon muito pacífica que também curará nossa mente interior. Esta certamente será uma das melhores receitas caseiras de limpeza do cólon.
Autor : Jenifer Gate
