Com a abundância de produtos de desintoxicação, às vezes é muito difícil escolher um entre milhares deles e como todos os produtos e kits de desintoxicação afirmam ser os melhores, para um leigo como eu, é ainda mais difícil pensar em se estabelecer por um lado, sem saber se minha escolha seria a mais segura ou não.
As dietas de desintoxicação nem sempre são sobre o jejum, pensei … mas a desintoxicação rápida da dieta agora é considerada a opção mais sábia que pode fornecer os melhores resultados em um período muito curto de tempo.
O processo de jejum para desintoxicação começou com o jejum de água no qual a pessoa deveria beber apenas água pura por um determinado período de tempo. Esta parece ser uma boa ideia, mas no segundo dia, você se sentiria tonto e teria dores de cabeça ocasionais também. A menos que seu metabolismo seja muito lento, seria muito difícil para você fazer um jejum de água por um período considerável de tempo.
Com o jejum de água sendo tão rigoroso em nossa saúde, o conceito de jejum de suco foi introduzido. É sem dúvida a melhor forma de desintoxicação que permite ao organismo libertar todas as toxinas acumuladas ao mesmo tempo que lhe fornece a nutrição abundante de que necessita. O jejum de suco geralmente contém sucos de frutas ou vegetais em sua forma fresca. Esses sucos são carregados com propriedades de limpeza e cura que podem limpar o sistema suavemente e com muita segurança, sem efeitos colaterais. O jejum de suco também tem capacidade de cura e também é bom para o fígado. Como esses sucos limpam o sistema, eles também nos fornecem enzimas, vitaminas e minerais essenciais para a perseverança.
O suco de desintoxicação rápida da dieta permite uma limpeza completa das toxinas corporais. Esses sucos preparados na hora podem estimular o sistema imunológico e, como os sucos não requerem energia digestiva, o corpo pode apenas enfatizar a cura e o rejuvenescimento por dentro, em vez de realizar todos os processos regulares. Isso também permite que os órgãos digestivos do corpo, principalmente o fígado, relaxem por algum tempo. Os sucos de frutas são uma potência de vitaminas, minerais, enzimas, fitoquímicos e antioxidantes e todos juntos podem ajudar a expulsar os resíduos indesejados do corpo, melhorando assim as condições de saúde.
Algumas dietas de desintoxicação rápida com suco são preparadas com algumas substâncias adicionadas, como pimenta caiena, xarope de bordo e outros ingredientes com propriedades de limpeza eficazes. Esses ingredientes são adicionados aos sucos em proporções adequadas para uma limpeza adequada. Considere a dieta Master Cleanse, por exemplo, que é uma mistura de suco de limão, água, pimenta caiena e xarope de bordo. Esta é uma dessas dietas, bastante semelhante ao jejum, pois não permite o consumo de alimentos sólidos. Ele permite que o dieter tome cerca de 6-10 copos desta bebida todos os dias por um período de 10 dias para desintoxicação.
Essas dietas não são apenas bons produtos de limpeza, mas também são ótimas ferramentas para perder peso. Enquanto você está limpando seu corpo, você também pode perder peso corporal e voltar à forma novamente.
Embora existam várias dietas de desintoxicação disponíveis hoje, as naturais ainda são as mais importantes, pois não têm efeitos colaterais e podem mostrar resultados rápidos. A dieta de desintoxicação rápida de suco é definitivamente a melhor dieta para desintoxicação até hoje e existe há mais de 50 anos e você também pode experimentá-la.
Autor : Bianca Worsley
