Os americanos estão aprendendo lentamente que a comida às vezes é o melhor remédio. Ter uma alimentação balanceada e rica em nutrientes é excelente para o corpo, coração e mente. Mas espere, certos alimentos também podem ser especialmente úteis para a saúde do pênis? Eles podem, de fato. Continue lendo para saber mais sobre os alimentos de poder do pênis para comer para uma série de benefícios para o grandalhão.
Alimentos Poderosos para o Pênis para Aumentar a Libido e a Testosterona
Pode ser uma surpresa, mas há uma tonelada de alimentos que aumentam a testosterona e alimentam a libido. Inclua alguns desses todos os dias e você estará com disposição para o amor 24 horas por dia, 7 dias por semana.
Salmão – Este peixe sexy fornece selênio, magnésio e vitamina D, todos os quais suportam os níveis de testosterona e mantêm o esperma saudável.
Abacate – Cheio de ácidos graxos ômega-3 saudáveis, os abacates aumentam a saúde do coração. Eles também têm muito ácido fólico, que regula a prolactina, o levantador da libido.
Espinafre – Popeye estava no caminho certo. Este verde frondoso contém magnésio, um nutriente significativo para manter os níveis saudáveis de testosterona à medida que o homem envelhece.
Bok Choy – Este vegetal crucífero contém glucobrassicina, um composto que ajuda o corpo a se livrar do excesso de estrogênio que mata a libido, aumentando assim o desejo sexual.
Salsão – Além de suas supostas qualidades de “projétil de esperma”, esse bad boy da família vegetariana exala um perfume peculiar que faz as pessoas enlouquecerem. O cheiro é derivado de dois esteróides chamados androsterona e androstanol. Quando o aipo é comido, o cheiro atrai o sexo oposto e aumenta consideravelmente a excitação. Ele também contém L-arginina, que expande os vasos sanguíneos para fortalecer as ereções.
figos – Esses pedaços saborosos de bondade contêm um bando de fabricantes de tempo sexy, como fibra, potássio e magnésio. Esta combinação aumenta a liberação de feromônios, resultando em mais amour.
Alimentos de poder do pênis para Michael Phelps aqueles nadadores
Fertilidade no cérebro e precisando de alguns nadadores de nível olímpico para conseguir o ouro? Adicione um ou dois desses alimentos todos os dias e você estará cantando canções de ninar antes que perceba.
Ostras – Beba apenas dois desses moluscos escorregadios por dia para obter um dia inteiro de zinco, um mineral que aumenta o número de espermatozóides e a motilidade.
Cenouras – Alimento favorito da coelhinha que faz bebê, a cenoura tem uma tonelada de vitamina A, que regula a progesterona, um hormônio que estimula a produção de esperma.
Castanha-do-pará – Pegue um punhado por dia para obter uma superdose de selênio, que é fundamental para a produção e motilidade do esperma. E bônus … eles fazem um ótimo lanche do meio-dia para viagem.
Alimentos poderosos para o pênis para ereções mais fortes e melhor sexo
Esses alimentos estão aqui para (bater palmas) te animar! Adicione um a cada dia para transformar seu pônei em um corcel árabe.
Beterraba – Ok, ok, beterraba é definitivamente um tipo de coisa de ame ou odeie. No entanto, cabe aos homens em todos os lugares embarcar. A beterraba é rica em nitratos, o que a torna um excelente vasodilatador. Eles abrem os vasos sanguíneos e estimulam o fluxo sanguíneo para ereções mais fortes e mais longas.
banana – Não admira que a senhora banana Chiquita pareça tão feliz. As bananas contêm bromelaína, uma enzima que dilui o sangue e aumenta a testosterona. O potássio nas bananas também ajuda a circular o sangue e traz uma banana metafórica para suas calças.
pimentões – Este alimento poderoso para o pênis não é nenhuma surpresa! Os pimentões contêm capsaicina, uma substância química que estimula os nervos e aumenta a frequência cardíaca. Eles também inundam o corpo com endorfinas e outros hormônios do “bem-estar” que intensificam o sexo.
Alimentos Poderosos para o Pênis para a Saúde do Pênis
Esses alimentos fortalecedores do pênis contribuem para a saúde geral do pênis e devem fazer parte de uma dieta balanceada.
sardinha – Este peixe prateado tão amado pela multidão do Keto contém quase um terço da ingestão diária de vitamina D de um homem, que demonstrou manter os níveis de testosterona e evitar a disfunção erétil.
Maçãs – Contendo o flavonoide quercetina, as maçãs inibem a secreção de marcadores tumorais específicos da próstata, regulados por andrógenos, nas células da próstata, reduzindo o risco de câncer de próstata em um homem.
Quer complementar o plano alimentar para fortalecer o pênis com algo que forneça várias vitaminas e minerais de uma só vez? Tente adicionar um creme especialmente formulado para a saúde do pênis (profissionais de saúde recomendam Óleo Homem 1 Homem que foi clinicamente comprovado como seguro e suave para a pele) ao seu regime diário. Esses cremes não apenas fornecem vitaminas A, B, C, D e E ao pênis, mas também mantêm o pênis hidratado, flexível e protegido dos elementos e problemas comuns, como danos nos nervos e ressecamento.
Autor : John Dugan
