5 Folhas medicinais para dores de Coluna, nas articulações e nos nervos, como a artrite e a artrose.

1. Alecrim: é uma erva que possui propriedades anti-inflamatórias e analgésicas que ajudam no alívio de dores musculares e articulares. Pode ser utilizada tanto como chá quanto como óleo essencial.
2. Canela-de-velho: é uma planta que possui propriedades anti-inflamatórias e analgésicas, além de ajudar no fortalecimento dos ossos e cartilagens. É bastante utilizada no tratamento de artrite e artrose. O chá pode ser feito com as folhas secas da planta.
3. Erva-de-são-joão: é uma planta que possui propriedades analgésicas e anti-inflamatórias que ajudam no alívio de dores musculares e articulares, além de ser um antidepressivo natural. O chá pode ser feito com as flores secas da planta.
4. Folha de louro: é uma erva que possui propriedades analgésicas e anti-inflamatórias que ajudam no alívio de dores musculares e articulares, além de ajudar no relaxamento muscular. O chá pode ser feito com as folhas secas da planta.
5. Gengibre: é uma raiz que possui propriedades anti-inflamatórias e analgésicas que ajudam no alívio de dores musculares e articulares, além de ajudar no fortalecimento do sistema imunológico. O chá pode ser feito com a raiz fresca ou em pó.

É importante ressaltar que antes de utilizar qualquer tipo de planta medicinal é fundamental consultar um profissional de saúde para avaliar se ela é adequada para o seu caso e qual a dose correta a ser utilizada. Além disso, é importante lembrar que as plantas medicinais não substituem o tratamento médico convencional, mas podem ser utilizadas como um complemento terapêutico para ajudar no alívio dos sintomas.